LA PISCINE

Une fois rentré de vos excursions, vous pourrez vous prélasser au bord de la piscine à débordement du Domaine.

Faites quelques longueurs ou délectez-vous simplement d’un panorama sublime sur les jardins luxuriants du Domaine.
Peut-être préférez-vous commander une boisson rafraîchissante, installé sur un transat confortable, un livre à la main ?
La piscine vous accueille à toute heure de la journée pour un petit plongeon revigorant.

LES MASSAGES

Avec une approche douce et intuitive qui vise à l’éveil d’une conscience corporelle par le toucher et la respiration , ce massage crée une connexion personnelle avec le client pour provoquer un état de conscience, de relaxation et de connexion corps-esprit.

Il peut être vécu comme un genre de méditation profonde, où le praticien emmène le client dans un voyage à travers une série d’effleurages fluides, soutenus et nourrissants, tout le long du corps

TARIFS :
Massage sur mesure :
25 min : 50€
50 min : 80€
80 min : 125€

Vernis mains et pieds :
Vernis semi-permanent : 30€
Vernis classique : 15€
Dépose de semi-permanent : 10€

Epilation visage et corps.

Infos et réservations :
Camille 06 62 64 98 61

LE YOGA

Nous vous proposons des scéances de yoga au Domaine de Piscia, avec Mélanie. Cette pratique de bien-être et de détente est fondée sur la libération des chakras pour dénouer les tensions psychophysiques. Nous vous dévoilons les effets bénéfiques du yoga aussi bien sur la forme physique que mentale.

COURS DE NATATION

A la demande

Initiation / Perfectionnement /Aqua phobie / Bébé nageur

Que vous soyez grand ou petit, profitez de ce cadre magique pour vous initier, perfectionner ou oublier votre peur de l’eau.
Notre Maitre-Nageur Gautier s’adapte à chaque demande, et vous guidera vers l’autonomie grâce à ses conseils personnalisés, dispensés dans la joie et la bienveillance.

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AQUAGYM / AQUATRAINING

Mardi & Jeudi sur réservation ; A la demande

Haut du corps / Bas du corps / Corps complet

Piscia et sa merveilleuse piscine à débordement sera le lieu idéal pour tonifier son corps et son cœur.
Plus besoin de vanter les mérites de l’Aquagym qui est une des gym douces par excellence, elle travaille et apaise le corps dans son ensemble sans endommager les articulations et muscles.
L’Aqua training est son grand frère, une séance de training dans l’eau ! Une session tonique et ludique qui vous comblera tant par l’effort intense et physique que par l’apaisement mental qu’elle diffuse.

COACHING SPORTIF / SUIVI PERSONNALISE

Mardi & Jeudi sur réservation ; A la demande

Renforcement musculaire / Cardio Training / Endurance

Au milieu du maquis Corse, nous vous proposons des séances de training personnalisé. Seul ou en groupe elles seront adaptées à vos attentes et vos besoins.
Quel meilleur moment de l’année pour créer ou poursuivre une dynamique sportive !
Notre coach vous propose des séances de :
– Renforcement Musculaire, afin de cibler un à un les muscles que vous souhaitez travailler et renforcer en profondeur. Intensité de soft à moyen,
– Cardio Training, dérivé du Cross fit il travaille autant la force pure que le cardio grâce à enchaînement et l’intensité des exercices à effectuer. Travail le corps dans son ensemble. Intensité moyenne à élevée.
– Endurance, Running, Nage en mer, que vous soyez débutant ou confirmé notre coach pourra vous accompagner dans vos efforts sur courte ou longue distance.
Alimentation, perte de poids, rythme sportif.
Si vous souhaitez être accompagné, conseillé dans vos objectifs sportifs Gautier reste à votre écoute pour élaborer un programme sur mesure.

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